|
Что бывает,если выпивать и не закусывать🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
|
83.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
|
1569 kcal
|
지방: 46.52g | 단백질: 109.68g | 탄수화물: 176.81g.
아침 식사: Конфа Зефир с Пребиотиком, Кофе, Шампиньоны в Сметане, Березка Сыр 46% Великокняжеский, Barilla Capellini N.1, Филе Куриное Жареное на Масле, Leor Морковь по-Корейски, Помидоры. 점심 식사: Филе Куриное Жареное на Масле, Лаваш, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеев Соус Барбекю, АВС Майонез Постный. 저녁 식사: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриные Сердечки Жареные. 간식/기타: Синтез-Ресурс Кальмар Стружка Суш/Вял, Exponenta High-Pro Дыня. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|