2013년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 20일:
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1938 kcal
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지방: 83.14g | 단백질: 177.23g | 탄수화물: 118.60g.
아침 식사: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Chicken Breast, let's do organic Coconut Meat Unsweetened Shredded, Great Value California Sun-Dried Raisins, nutriforce nutriwhey, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, 1% Fat Milk, Sugar in the Raw Sugar in The Raw. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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