lris chen님의 저널, 2020년 10월 4일

2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
53 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
966 kcal 지방: 37.18g | 단백질: 35.83g | 탄수화물: 120.67g.   아침 식사: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 早安美芝城 起士蛋餅. 점심 식사:  番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. 간식/기타: 甘百世 72%黑巧克力. 더보기
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lris chen님의 체중기록


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