2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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736 kcal
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지방: 41.77g | 단백질: 39.65g | 탄수화물: 55.87g.
아침 식사: Конфеты, Салат Айсберг, Омлет или Яичница с Колбасой. 점심 식사: Курица Вареная, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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