2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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1265 kcal
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지방: 91.73g | 단백질: 69.22g | 탄수화물: 199.22g.
아침 식사: Роллы Филадельфия, Пахлава, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Вареное Яйцо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Лама Говядина Деликатесная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 점심 식사: Рыба Рис Ролл Лава. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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