2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
|
862 kcal
|
지방: 66.40g | 단백질: 47.47g | 탄수화물: 16.15g.
점심 식사: Morangos, Queijo Mozzarella, Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Ovo. 저녁 식사: Sadia Salsicha, Maionese, Frango (Empanado e Frito). 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|