mahul님의 저널, 2020년 10월 3일

2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)

80.6 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg. 남은양: 8.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:

1520 kcal

지방: 28.70g | 단백질: 142.52g | 탄수화물: 165.04g. 점심 식사: Rapsöl, Netto Ajvar , Aldi Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. 더보기

안정된 체중

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mahul님의 체중기록