2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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1542 kcal
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지방: 63.26g | 단백질: 76.86g | 탄수화물: 168.23g.
아침 식사: Печенья, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Мерси Конфеты, Сыр Российский, Белый Хлеб, Яйцо. 저녁 식사: Яблоко, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Snickers Сникерс, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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