2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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738 kcal
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지방: 47.11g | 단백질: 61.89g | 탄수화물: 14.20g.
아침 식사: Красные Помидоры, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Копченов Грудинка Классическая, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%. 점심 식사: Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%, Сахалин Рыба Голец Камчатский. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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evgeniya.podsekaeva님의 체중기록
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