2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
|
1926 kcal
|
지방: 93.25g | 단백질: 44.43g | 탄수화물: 156.36g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Ja! Fleischwurst, Aldi Brötchen, REWE Leberwurst, Milfina Butter, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. 저녁 식사: Harvest Basket Pommes Frites, Thüringer Land Thüringer Jägerschnitzel , Mineralwasser. 간식/기타: Bitburger Fassbrause Zitrone, Beck's Bier (500ml), Dornfelder. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
댓글
Guten Morgen Gleichstand 😃 Hab ein schönes Wochenende 🙋♀️
2020년 10월 3일 작성이: Franzi 55
|
2020년 10월 3일 작성이: Hamlet1334
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|