2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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825 kcal
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지방: 28.22g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 85.41g.
점심 식사: Oeuf, Tomates, Lentilles Cuites. 저녁 식사: Migros Hinterschinken Terrasuisse, Coop Qualité & Prix Lait Drink, Potimarron. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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