2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1201 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 80.78g | 탄수화물: 129.63g.
아침 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Kiwi, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. 점심 식사: Pescado Blanco, Pimiento Rojo. 저녁 식사: Milka Chocolate con Leche, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Buitoni Pizza Jamón y Queso. 간식/기타: Herbora Barritas Saciantes. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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