2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1619 kcal
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지방: 55.83g | 단백질: 126.62g | 탄수화물: 144.04g.
점심 식사: Uovo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Buitoni Spaghettini Integrali. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Amor di Sole Ceci , Cetriolo (senza Buccia), PanaPesca Fiori di Salmone. 간식/기타: Mandarino, Vitamin Company Iso Tgp Natural, Herbalife F1 Vaniglia (solo Polvere). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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