2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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820 kcal
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지방: 57.76g | 단백질: 55.99g | 탄수화물: 28.85g.
아침 식사: Great Value Boneless Beef Ribs, Cucumber (with Peel) , Old Wisconsin Beef Snack Sticks, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 저녁 식사: Domino's Pizza Plain Wings. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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