2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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795 kcal
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지방: 32.68g | 단백질: 89.70g | 탄수화물: 39.20g.
점심 식사: 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲, 雞蛋, 高麗菜, 腰果, 雞腿. 저녁 식사: 石斑魚, 高麗菜, 莧菜, 水蓮, 雞胸肉. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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