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Ab heute gehts wieder Abwärts. Bis Dienstag möchte ich mal versuchen zu Fasten und nur Brühe zu trinken. Dann sind wir 3 Wochen im Urlaub und dann sehe ich mal weiter.
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75.3 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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2273 kcal
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운동:
가사 - 1 시간 30 분, 계단오르기 - 5 분, 요리 - 45 분, 운전 - 25 분, 빨래 - 1 시간, 숙면 - 10 시간, 휴식 - 10 시간 15 분. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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