2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1055 kcal
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지방: 49.07g | 단백질: 55.72g | 탄수화물: 93.94g.
아침 식사: Vigor Grego Morango e Baunilha. 점심 식사: Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Danubio Sobremesa Aerada Morango, Badejo no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Vigor Grego Morango e Baunilha. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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