2009년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 02월 6일:
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783 kcal
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지방: 25.60g | 단백질: 41.49g | 탄수화물: 95.45g.
아침 식사: 8 tsp coffeemate splenda fiber, english muffin, morning star farms sausage, brummel and brown. 점심 식사: hostess 100 calorie, SMART ones ziti, boca burger mushroom. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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