2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1253 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 60.81g | 탄수화물: 137.08g.
아침 식사: Pan de Pueblo, DIA Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cola Cao Cola Cao Original. 점심 식사: Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 저녁 식사: Santa Ana Patatas Fritas, Kebab, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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