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post pizza
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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2608 kcal
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지방: 54.25g | 단백질: 140.69g | 탄수화물: 383.13g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Il Raccolto Nut Mix, Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Pedon Farina di Riso. 점심 식사: Carote, Pomodori Ciliegini, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran), Tre Mulini Cous Cous. 저녁 식사: Golden Sun Riso Basmati, Olio Evo(Inran), Manzo Macinato (Project Invictus), Fagiolini Verdi. 간식/기타: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Esselunga Latte Scremato, Puertosol Confettura Extra Fragola, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Esselunga Latte Scremato, Tre Mulini Corn Flakes, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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