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👍 mühselig ...Stuck für Stück
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62.8 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1221 kcal
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지방: 30.13g | 단백질: 35.88g | 탄수화물: 207.17g.
아침 식사: Feigen, Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Weintrauben, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Äpfel, Äpfel. 저녁 식사: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Gewürzgurken, Ofterdinger Delikatess Heringssalat mit Kräutern, K-Classic Limburger, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot. 간식/기타: Bonbons. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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