2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1591 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 105.17g | 탄수화물: 193.02g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебец, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. 점심 식사: Груша, Курица Вареная, Хлебец, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Молоко (Цельное Молоко), Дикси Груша Сезонная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Хлебец, Просто Мёд Натуральный Цветочный. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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