doris8023님의 저널, 2020년 10월 2일

2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.8 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 52.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
1678 kcal 지방: 78.00g | 단백질: 101.29g | 탄수화물: 144.45g.   아침 식사: 無糖豆漿, 煎雞蛋, 蘿蔔糕, 水煎包. 점심 식사: 7-11 巧克力波士頓派, 油炸雞翼(無粉漿,吃皮). 저녁 식사: 媽咪廚房 鐵板麵蘑菇醬風味, 黑椒牛排. 간식/기타: 香蕉, 蛋餅. 더보기
1669 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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doris8023님의 체중기록


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