2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
|
1643 kcal
|
지방: 63.46g | 단백질: 69.72g | 탄수화물: 191.54g.
아침 식사: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел , Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. 점심 식사: Соусом Песто, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Pepsi Adrenaline Rush. 저녁 식사: Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 70+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
2020년 10월 1일 작성이: iiiiii7
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|