2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
|
2001 kcal
|
지방: 164.88g | 단백질: 78.07g | 탄수화물: 41.99g.
아침 식사: Хозяюшка Масло Топленое , Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая . 점심 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Добрый Томатный Сок без Сахара , Хозяюшка Масло Топленое , Петрушка, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая . 저녁 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|