2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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2084 kcal
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지방: 64.76g | 단백질: 89.92g | 탄수화물: 277.13g.
아침 식사: Zespri Kiwi Green, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 점심 식사: Finocchio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane tipo Rosetta, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Rucola , Gallo Farro. 간식/기타: Eurospin Noci Sgusciate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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