2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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1044 kcal
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지방: 15.91g | 단백질: 59.15g | 탄수화물: 162.53g.
아침 식사: Everyday Magere Melk, Nestlé Fitness Pure Chocolade. 점심 식사: Delhaize Rozijnenbroodje, Appels (zonder Schil). 저녁 식사: Aldi Wortelpuree, Colruyt Kalkoenschnitzel. 간식/기타: Milsani Yoghurt met Kers 0%, Aardbeien. 더보기
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