chuckmarquardt님의 저널, 2020년 10월 1일

2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)

84.1 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg. 남은양: 11.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:

327 kcal

지방: 19.93g | 단백질: 10.69g | 탄수화물: 26.28g. 아침 식사: Fried Egg, Butter, Dempster's Rye Bread, Coffee with Milk. 더보기

주 1.3 kg 감소하기

chuckmarquardt님의 체중기록