nduarte3님의 저널, 2017년 03월 28일

2017년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
104.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 34.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 28일:
973 kcal 지방: 65.94g | 단백질: 75.12g | 탄수화물: 22.69g.   아침 식사: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. 점심 식사: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café, Face Pizza. 저녁 식사: Couve Manteiga Refogada, Brócolis, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Only4 Chocolate com Acucar de Coco, Nata Biscoito de Coco, Scala Queijo Prato. 더보기

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nduarte3님의 체중기록


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