2010년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 5일:
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1288 kcal
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지방: 51.32g | 단백질: 92.18g | 탄수화물: 124.00g.
아침 식사: Water, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar. 점심 식사: Bean & Cheese Burrito, Natural Creamy Peanut Butter. 저녁 식사: Baby-Cut Carrots, Roast Beef (Lean Only Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 더보기
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