dear pejuang diet... boleh komen dong utk resep makanan atau snack bagi yg tidak suka buah pleaseees... thank you
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64.7 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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633 kcal
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지방: 19.20g | 단백질: 22.90g | 탄수화물: 97.90g.
저녁 식사: Quaker Instant Oatmeal, Green String Beans, Date, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Simba Oatmeal. 간식/기타: Egg, Quaker Instant Oatmeal, Finna Sambal Bawang. 더보기
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주 46.9 kg 감소하기
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