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Sehr zufrieden..... Auch wenn es gern schneller gehen könnte...
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62.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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1857 kcal
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지방: 78.41g | 단백질: 58.07g | 탄수화물: 224.33g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Landfein Leichte Butter, K-Classic Gemischte Brötchen (56g), Westminster Zitronentee, Kaffee mit Milch. 점심 식사: REWE Pfannen Frikadelle, Emmentaler, Mischbrot, Lorenz Erdnussflips Leicht, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Ketchup, Frikadelle, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Weizenmischbrot. 저녁 식사: Nestle Choco Crossies, Nestle Choco Crossies. 간식/기타: Pom-Bär Original. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
Klasse! ☺️ Das ist doch nicht langsam! 😯😉
2020년 10월 1일 작성이: FitGirl314
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