2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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1039 kcal
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지방: 26.68g | 단백질: 33.71g | 탄수화물: 165.52g.
아침 식사: Kaffee (Gemahlen). 점심 식사: Kaffee (Gemahlen), REWE Kidneybohnen, Hallo Pizza Gemischter Salat, Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: Snack Time Nudeln mit Schinken Sahne Soße. 간식/기타: Biskuitrolle. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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