2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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659 kcal
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지방: 28.44g | 단백질: 29.09g | 탄수화물: 70.55g.
아침 식사: 牛奶, 黑咖啡. 점심 식사: 涼麵, 水煮蛋, 生菜, 番茄. 간식/기타: 月餅. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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