2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.0 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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876 kcal
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지방: 62.01g | 단백질: 45.96g | 탄수화물: 31.80g.
아침 식사: Cholula Original Hot Sauce, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Roma Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds), Mushrooms, Nearby Eggs Large Eggs, Green Peppers, Olive Oil, Smithfield Diced Ham. 점심 식사: Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Thank you shiny, just had a baby and gained back all the weight I lost
2020년 09월 30일 작성이: buffy79
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