2020년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 30일:
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368 kcal
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지방: 27.03g | 단백질: 22.60g | 탄수화물: 8.90g.
아침 식사: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Calavo Avocado, Schwan's Breakfast Steak, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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