2020년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 30일:
|
1179 kcal
|
지방: 58.95g | 단백질: 57.99g | 탄수화물: 101.80g.
아침 식사: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, President Сыр Плавленый Мааздам, Жареное Яйцо. 점심 식사: Свинина с Макаронами, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . 저녁 식사: Bio Max Биокефирный 1%. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|