2020년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 30일:
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1064 kcal
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지방: 64.27g | 단백질: 79.49g | 탄수화물: 37.19g.
아침 식사: Finn Crisp Криспы Ржаные, Яйцо Куриное. 점심 식사: Атрус Колбаса, Сыр. 저녁 식사: Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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