2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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410 kcal
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지방: 11.01g | 단백질: 20.72g | 탄수화물: 61.39g.
아침 식사: Papaya, Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Herdez Salsa Verde, PAM Aceite de Oliva, CINCA Totopos de Coliflor, Huevo (Entero), Clara de Huevo. 간식/기타: Peras, Manzana. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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