2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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1900 kcal
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지방: 61.06g | 단백질: 73.76g | 탄수화물: 274.37g.
아침 식사: FUD Salchicha de Pavo (33,3g), Lala Leche Entera, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Huevo Frito. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Frijoles Refritos. 저녁 식사: Lala Leche Entera, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. 간식/기타: Berry Nuts Chocolate . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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