2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
|
1496 kcal
|
지방: 91.06g | 단백질: 36.40g | 탄수화물: 134.28g.
아침 식사: Сахар, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Царицыно Колбаса Браун. 점심 식사: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Гречка Отварная, Фаршированный Перец. 저녁 식사: Продукты из Старожилово Паста Творожная с Сахаром, Натур Буфет Крабовый Салат. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лакомо Сливки 10%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|