2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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944 kcal
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지방: 49.35g | 단백질: 45.20g | 탄수화물: 77.66g.
점심 식사: Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Свекла Вареная, Куриная Отбивная, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Ряба Майонез Провансаль. 간식/기타: Сахар. 더보기
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안정된 체중
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