Качки на пиве! Надо бросать!
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72.8 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 18일:
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1253 kcal
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지방: 37.98g | 단백질: 58.72g | 탄수화물: 55.45g.
아침 식사: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Сметана 15%, Творог 0,3%. 저녁 식사: Хамон, Батон Нарезной, Сметана 20%, Борщ Украинский. 간식/기타: Водка, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Гауда или Эдам. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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