2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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1349 kcal
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지방: 46.39g | 단백질: 41.70g | 탄수화물: 120.20g.
아침 식사: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Три Кота Сырок, Магнит Сыр Пошехонский. 점심 식사: Хлебопек Хлеб Заварной Чешский, Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Bavaria Пиво. 간식/기타: Монетка Ле Фруа Голд, Сладуница Винтье Люкс. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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