2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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1866 kcal
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지방: 92.02g | 단백질: 86.53g | 탄수화물: 168.42g.
아침 식사: Käse Rebellen Heublumen Rebell, Gutfried Hähnchenbrust, Bonifaz Chili, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Dinkel Spezial, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: McDonald's Chili Sauce , McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Sugarland Frucht-Kaubonbons. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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