2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.8 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
|
1285 kcal
|
지방: 17.60g | 단백질: 205.70g | 탄수화물: 61.35g.
점심 식사: King's Crown Sonnenmais, King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Ja! Thunfisch-Filets . 저녁 식사: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Ja! Tomaten-Ketchup, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|