2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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1719 kcal
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지방: 129.32g | 단백질: 113.60g | 탄수화물: 23.19g.
아침 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. 점심 식사: Fit Active Варенье Низкокалорийное из Кабачков Вкус Манго, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, БМК Сыр Чечил Рассольный, Кетоша Псиллиум, Яйцо, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", DopDrops Протеиновая Паста Миндаль Кокос. 저녁 식사: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Хозяюшка Масло Топленое , Куриное Филе, Цветная Капуста. 더보기
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안정된 체중
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