Jesicap님의 저널, 2020년 09월 28일

No puedo creer que peso lo mismo que la semana pasada, ya que derrape toda la semana. Hoy retome de nuevo, espero fuerza de voluntad y constancia. Estoy cansada de luchar esta obesidad de m...
84.9 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
안정된 체중

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댓글 
dale que vos podes! De a poquito pero pisando fuerte💪💪 
2020년 09월 29일 작성이: casalmica
Vos podés!! Éxitos! 
2020년 09월 29일 작성이: Septiembre Atr
si me habrá pasado... seguí que vos podés! 
2020년 09월 30일 작성이: afta_midn8
que eso no te detenga, Retoma hoy nuevamente y a seguir. Un tropezón no es caída!!! 
2020년 09월 30일 작성이: Azucena Blanca
gracias a todos!! y sí aca sigoo... como tortuga pero sigo 
2020년 09월 30일 작성이: Jesicap
Lo recomendable es pesarte 1 vez cada 2 semanas yo baje casi 10 kilos en 1 mes y unas semanas,haciendo ayuno intermitente,comiendo bien y haciendo cardio y ejercicios de calistenia, en 2 semanas baje 4 kilos 
2020년 10월 1일 작성이: monchi420
también me pase que me pese y pesaba 94 pasaron 2 semanas,me pese y seguía igual,deje pasar otras 2 semanas y baje 4 kilos 
2020년 10월 1일 작성이: monchi420
es costanncia señora no es de un día para el otro costanncia 
2020년 10월 1일 작성이: Franco Prieto
recorda que el peso es subjetivo, en la balanza puede decir que pesas lo mismo pero perdiste grasa corporal y ganaste músculo a su vez. De todos modos fuerza! 
2020년 10월 8일 작성이: t92105602
algo estarás haciendo mal o no!  
2020년 10월 8일 작성이: keitty☆
Keitty interpretación te falta... mi comentario dice que estoy en el mismo peso porque derrape por ende es obvio que lo sé jajaja 
2020년 10월 11일 작성이: Jesicap
Sii muchos me han sugerido no pesarme tan seguido!! Así que intentaré pesarme 1 vez por semana.😊 
2020년 10월 11일 작성이: Jesicap
Claro Franco Prieto! sé que todos los kg que tengo de más no los voy a adelgaza de un día para el otro. Así como tarde para conseguirlos, así tardare en bajarlos, con Constancia y Voluntad. 
2020년 10월 11일 작성이: Jesicap

     
 

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