2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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748 kcal
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지방: 30.64g | 단백질: 48.79g | 탄수화물: 68.51g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 저녁 식사: Telur Rebus, Putih Telur Matang. 간식/기타: Buah Anggur. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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