2009년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2009년 02월 5일:
|
1888 kcal
|
지방: 41.72g | 단백질: 63.63g | 탄수화물: 326.84g.
아침 식사: Eggs, ruby red juice, Toast. 점심 식사: lime chips, light cream cheese, bagel. 저녁 식사: baked bbq beans. 간식/기타: orange, apple, coffee, milk 2%, vanilla creamer, red licorice. 더보기
|
|
2186 kcal
|
운동:
앉아있기 - 5 시간, 책상 업무 - 10 시간, 운전 - 1 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|